小飞虫掉到汤里不建议继续喝，在日常生活中建议多吃一些新鲜、干净的食物，避免食用接触昆虫或已经变质的食物，以免出现不良反应，而不利于自身的健康。
日常生活中常见的小飞虫多为苍蝇、飞蛾等，其多携带有细菌、病毒、衣原体等病原微生物，还可能会携带有寄生虫、寄生虫卵等。若小飞虫掉到汤里后继续喝，可能会使得小飞虫中的病原微生物或寄生虫进入胃部，可刺激胃肠道，导致出现腹痛、腹泻、腹胀、恶心、呕吐等不适症状，还可能会导致寄生虫病，也会导致出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状，严重时会伴有发热、乏力等不适症状。
日常生活中在做完汤后，如果不马上喝，可以选择用菜品防护罩盖上或用保鲜膜包裹，能避免小飞虫进入到汤里面，并放置在冰箱或阴凉通风处保存。