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白萝卜有黑色斑点还能吃吗

洪东旭营养科副主任医师
吉林大学第一医院三甲复旦榜 A+

白萝卜有黑色斑点可能是变质所致,一般不能吃,也可能是氧化所致,需要分情况进行说明。如果发现白萝卜有大量黑色斑点,则不建议再吃,食用以后可能会对身体带来影响。

1、变质:白萝卜有黑色斑点,可能是因为存放的时间太长,导致白萝卜皮被真菌污染,局部会出现腐烂变质,多伴有臭秽气味、黏液等情况,还可能混有细菌、病毒等病原体。如果吃腐烂变质的白萝卜,可能会导致身体被真菌等病原体侵袭,且可能因为其释放的毒素而出现中毒,容易引起胃肠炎,出现腹痛、腹泻等问题,而且口感也会受到影响,因此一般不能吃;

2、氧化:白萝卜被切开后接触空气中的氧气时,有可能会出现氧化的情况,从而导致白萝卜有黑色斑点。如果存放时间较短,仅出现几个黑色斑点,白萝卜的大部分组织不会受到影响,也不会有异常气味,因此可以吃。但是如果大量被氧化,容易导致营养物质流失,不建议再吃,否则起不到为身体补充营养的作用。

白萝卜属于比较常见的蔬菜,当中含有的营养成分比较多,比如粗纤维或者是维生素C等,可以为身体补充营养或者是促进胃肠蠕动。但对于存在慢性腹泻的患者,尽量避免食用,以免导致腹泻加重。

2023-09-23
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