有来医生有来医生
有来医生

椰子冻成冰块了还能喝吗

王磊营养科副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院三甲复旦榜 A++++

椰子冻成冰块了是否还能喝,需要根据时间决定。尽量不要喝长时间冰冻的椰子,因为这样的椰子口感不好,而且还会滋生细菌,影响自身健康。

1、能喝:若椰子冷冻的时间较短,保存较好,冰箱温度较低,一般不会滋生细菌,此时椰子冻成冰块了通常能喝,但是需要将椰子解冻,解冻后的椰汁更加清爽、凉甜,口感较好。但是不要一次性喝太多,以免导致身体出现腹部疼痛的不良反应,也不要长期大量喝,因为椰子里面脂肪含量较高,长期喝可能会导致体内脂肪堆积,从而使身体发胖;

2、不能喝:如果椰子冷冻的时间较长,冰箱温度不是很低,椰子里面可能会滋生细菌,不仅会影响椰汁口感,还有可能会导致身体出现腹痛、腹泻的不良反应,从而对身体健康造成影响。

2023-09-26
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
营养科医生推荐