一般情况下脚踝骨折1个月脚淤青为正常现象，多因皮下淤血所致，可随病情恢复逐渐缓解，无需特殊治疗。
骨折指骨头完整性遭到破坏，损伤时多伴有出血情况，早期表现为血肿，恢复期可呈淤青表现，一般1-2个月淤青可自行消除，若患者新陈代谢较快、血液循环良好，在1个月左右的时间淤青部位就会逐渐消退。若患者血液循环较差，可能需要2个月左右的时间淤青才会逐渐恢复，所以脚踝骨折1个月后脚上有淤青属于正常现象。在骨折恢复期间可使用活血化瘀药物，如云南白药气雾，可促进淤青消退。
此外，骨折恢复期还要注意多休息，避免早期活动患肢，以免导致骨折部位愈合不良出现关节畸形，同时在饮食上要注意蛋白质和钙质的补充，可食用鸡蛋、牛奶、猪肉等，有助于骨折部位愈合。