血小板是人体中重要的止血物质，献完血小板后，献血者需要注意防止感染、休息、合理摄入营养物质，帮助骨髓快速生成血小板，恢复血小板的水平。
1、防止感染：献血者献完血小板后应注意保护针眼，24小时内不要洗澡或剧烈运动，避免针眼发生感染。在刚捐献完血小板时，应对穿刺部位按压足够长的时间，不要揉搓针眼，防止造成淤血；
2、休息：献血者应注意避免熬夜，因为骨髓生产血小板的最佳时间在下午6点到凌晨12点，如果献血者在献完血小板后长时间熬夜，导致骨髓无法较好地补充献血所丢失的血小板，可能出现血小板质量下降，严重时可以出现血小板数量下降，造成免疫力低下，继发病毒感染或细菌感染；
3、合理摄入营养物质：献血者需要注意合理饮食，不要吃过于油腻的食物，如肥肉等，可以多喝水，多喝牛奶，适当补充营养和血容量，帮助血小板水平恢复。
献血小板有两种方式，一种是献全血，抽取400ml全血，将全血进行沉淀并分离出血小板。另一种为单采血小板，通过血细胞分离机，将献血者的血小板单独采集出来，上述两种情况一般不会造成贫血或血小板计数明显下降。血小 板的代谢速度较快，正常人献完血小板后可能出现头晕、乏力等不适症状，注意休息，保证营养充足，血小板可以在一周左右恢复正常，不会对机体造成较大影响。