XO形腿矫正有效的方法包括纠正不良习惯、支具固定、绷带训练、手法矫正、手术。无论何种矫正方法，均应该在医生的指导下进行，避免自行盲目矫正，防止对身体造成伤害。
1、纠正不良习惯：例如患者经常翘二郎腿、跪坐在地上，可能会导致腿部出现生理性改变，导致XO形腿的发生。患者应纠正不良习惯，在坐位时应尽量保持双脚、膝盖与肩同宽；
2、支具固定：如果XO形腿的问题比较严重，通过纠正不良习惯等方式矫正效果较差，可以通过支具固定的方式进行矫正。通过支具固定可以将双腿变直，但此方法适用于18岁以下的患者，成年人效果可能比较差；
3、绷带训练：绷带训练也可以用来矫正XO形腿，但是只适用于青少年、儿童，因为上述患者的骨骼还没有发育成熟，通过绷带训练矫正XO形腿的效果比较好，不适用于年龄比较大的患者；
4、手法矫正：XO形腿患者还可以采用手法矫正，主要是通过松弛膝关节内侧或外侧副韧带，从而恢复膝关节的稳定结构，但是要注意在专业医生的操作下进行手法矫正，不可盲目自行操作；
5、手术：如果通过上述保守治疗措施，XO形腿的矫正效果比较差，可以通过手术 进行治疗，例如可进行截骨手术，同时用钢板固定，以取得较好的矫正效果。
如果存在XO形腿的现象，建议及时到医院的骨科就诊，完善CT检查、视诊等明确具体情况，再遵医嘱选择合适的矫正方法。