西梅是水果的一种，含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等，如果不对西梅过敏，适量进食不会对人体产生危害，但大量长期进食可能会导致一部分人出现胃肠道、血糖等方面的问题。从中医角度来讲，进食西梅时也需要有一些注意事项。
一、西医角度：
1、胃肠道影响：西梅中含有膳食纤维，适当进食有一定的润肠减肥、改善便秘的效果，但大量食用容易导致腹泻。西梅中还含有大量植物酸，可对胃肠道产生刺激，影响胃肠道功能，导致腹泻等症状，营养吸收不良、胃肠道患有疾病的人群应谨慎进食；
2、血糖影响：西梅中含有的糖分较高，以果糖及葡萄糖为主，这两种成分容易被机体吸收。大量进食西梅可能会让人体的血糖快速升高，所以糖尿病患者、高血糖患者应该少量或不进食西梅。
二、中医角度：
西梅属于一种寒性食物，女生在月经期大量进食可能会导致痛经。除经期女性外，其他人群吃西梅时建议在常温下清洗干净，适量进食，尽量避免冰镇后食用。