如果叶黄素每日摄入量在安全范围内，可以长期、连续服用，不需要中途停用，一般不会对机体产生明显不利影响。但对于叶黄素的具体服用时间及停用安排，建议遵循医生的建议，根据自身情况进行调整。
叶黄素是一种在自然界中广泛存在的含氧类胡萝卜素，主要存在于菠菜、莴苣、豌豆等绿色蔬菜中，对心血管疾病、年龄相关性黄斑变性和老年性白内障、糖尿病、癌症等慢性疾病有一定的预防和改善作用。人体不能够自行合成叶黄素，叶黄素来源主要是通过膳食和药物，建议优先食补，除以上食物外，还可适当增加胡萝卜、南瓜、菠菜、红薯、玉米等食物摄入量。
另外，人体通过口服摄入叶黄素，部分可在小肠黏膜细胞内转化为营养物质维生素A，剩余叶黄素则经门静脉、淋巴进入肝脏代谢。虽然长期摄入不会使机体产生明显不良反应，但可能会增加肝脏代谢负担，因此建议遵医嘱按剂量服药。