手臂上突然出现一个硬块，可能与毛囊炎、皮肤囊肿、皮脂腺囊肿、神经性皮炎有关，也可能与脂溢性角化病、纤维瘤、脂肪瘤有关，建议及时去医院就诊，明确具体病因，避免延误病情。
1、毛囊炎：常由于金黄色葡萄球菌感染引起，患者不注意卫生、频繁刮毛、免疫力下降等因素可以诱发毛囊炎，发生在手臂上时，炎症因子可能会刺激手臂皮肤黏膜导致红肿，会表现为硬块，通常还伴有疼痛症状。
2、皮肤囊肿：病因较复杂，可能与遗传因素有关，也可能是先天发育异常、外伤所致，多数为突起于皮肤的丘疹或结节，发生在手臂上时，会出现硬块的情况。
3、皮脂腺囊肿：可分布于全身，当皮脂腺口发生堵塞时，皮脂会聚集形成囊肿，常与皮肤紧密粘连，生长比较缓慢，形状为圆形。
4、神经性皮炎：可能与过度摩擦有关，如果经常穿过硬的衣物，可能会使局部受到刺激，使局部皮肤出现脓疱，发生在手臂上时，摸着像是硬块。
5、脂溢性角化病：发病机制尚不清楚，可能与遗传因素有关，会使角质细胞局部成熟受阻，发生在手臂时，摸着会有一个硬块。
6、纤维瘤：病因尚不明确，可能与外伤或射线照射有 关，常发生于臀部、肩胛部位，纤维瘤会导致局部组织出现增生损伤，表现为单个硬块。
7、脂肪瘤：目前病因不明确，可能与遗传因素有关，通常情况下会出现局部包块，当手臂上有脂肪瘤，会突然有局部硬块的表现。
平时避免穿过紧的衣物，建议选择棉质柔软的衣物，注意衣物清洁卫生，也要注意自身清洁卫生。