腰椎骨折躺了2个月起来腰疼，可能与骨折严重程度、治疗方式选择、康复锻炼及保护措施、患者年龄，以及身体状况等有关。出现该现象时需要注意鉴别，给予针对性的处理措施，建议及时就诊，接受专业医师指导，以促进身体康复。
1、骨折严重程度：通常轻度的腰椎骨折愈合较快，2个月时间基本可达到临床骨折临床愈合标准，即局部无压痛、叩击痛，拍片检查可见骨痂形成、骨折线模糊等，此时下床负重时，如果出现腰椎骨折躺了2个月起来腰疼的现象，通常与骨折原因关系不大，可能是因骨折周围韧带、肌肉力量不足引起。可通过加强腰背肌肉功能锻炼，增强韧带及肌肉力量来实现腰椎结构和功能的稳定。刚开始下地负重活动时，需佩戴腰部支具，通过支具对腰背部的支撑，减轻腰痛症状。需要注意的是支具仅在下地负重时使用，其余时间应该去除，以防止腰背部肌肉萎缩、废用；
2、治疗方法选择：通常腰椎骨折可选择保守治疗，即卧床休息，还有微创手术治疗，包括骨水泥注射及切开复位钉棒内固定治疗。对于轻度的腰椎骨折，通过卧床休息2个月左右进行保守治疗，可开始下床负重活动，但需佩戴腰部支具支撑，如果此时不佩戴支具，就可因腰部支撑力量不足而出现腰椎骨折躺了2个月起来腰疼的现象。对于中度和重度腰椎骨折的情况，通常需要采取手术治疗，尤其是腰椎严重后凸畸形的患者，如采取保守治疗，伤后2个月通常骨折难以达到愈合的状态，因此下床负重活动常出现腰椎骨折躺了2个月起来腰疼的症状，对于后凸畸形的患者疼痛则更为严重。患者通常需要通过延长卧床时间的方式，甚至需要通过手术治疗来恢复腰椎的稳定性，以及纠正腰椎后凸畸形的情况；
3、康复锻炼及保护措施：如果腰椎骨折患者卧床期间，没有进行腰背肌肉功能锻炼，肌肉出现萎缩、废用，则骨折后2个月开始下床负重活动时就可能出现腰背部疼痛的现象，尤其是在没有腰背部支具保护时，就会出现腰椎骨折躺了2个月起来腰疼的情况。建议在急性期过后局部疼痛减轻时，需早期进行腰背肌功能锻炼，如练习床上小幅度抬臀运动等；
4、患者年龄：通常青壮年患者骨折愈合较快，2个月的时间基本可以达到骨折临床愈合，出现腰椎骨折躺了2个月起来腰疼的情况，多与腰背部肌肉力量较弱有关。如果是老年患者骨折后2个月，可能未达到临床愈合，需要更长时间的康复期，尤其是骨质疏松的患者，此时腰痛可能来自骨折本身，此时建议患者延迟卧床休息，以及进行床上功能锻炼；
5、身体状况：如果是合并神经、肌肉疾病及髋部疾病的患者，可由于双下肢肌力较差、腰背部承受负重力量不均，从而出现腰椎骨折躺了2个月起来腰疼的情况。建议此类患者延长卧床时间，进行床上腰背肌肉锻炼。