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身高171体重135胖吗

朱旭萍营养科副主任医师
中南大学湘雅二医院三甲复旦榜 A++++

身高171一般指身高为171cm,体重135斤指体重为67.5kg,无论男生还是女生,都不属于胖的情况,无需刻意减肥,继续保持即可。

女生的标准体重(kg)计算公式为身高(cm)-100,经计算,身高171cm时,标准体重为71kg,体重在标准体重的10%以内,均不属于肥胖的范围,即71kg±71kg×10%=71kg±7.1kg,为63.9kg-78.1kg,而体重67.5kg在标准体重范围内,不算胖。

男生的标准体重(kg)计算公式为身高(cm)-105,经计算,身高171cm时,标准体重为66kg,体重在标准体重的10%以内,均不属于肥胖的范围,即66kg±66kg×10%=66kg±6.6kg,为59.4kg-72.6kg,而体重67.5kg在标准体重范围内,也不属于肥胖的情况。

如果体重继续增长,超过标准体重的20%,出现肥胖,可到正规医院的营养科就诊,通过检查测定各部位皮下脂肪厚度,并在专业医生的指导下通过饮食和运动相结合的方式来减轻体重。

2023-02-28
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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