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肾病怎么吃比较好

刘茂静肾内科副主任医师
山东大学齐鲁医院三甲全国第24

肾病患者由于肾脏功能受损,需要特别注意饮食调理,保持低盐饮食、低钾饮食、控制蛋白质摄入、控制水分摄入、保持营养均衡,以减轻肾脏负担,延缓病情进展。

1、低盐饮食:肾病患者应减少食盐的摄入,以降低体内钠离子的浓度,从而减轻肾脏的负担,还要减少加工食品和腌制品的摄入,以降低整体盐分的摄入。

2、低钾饮食:钾离子是维持人体正常生理功能的重要矿物质,但肾病患者由于肾功能受损,容易出现高钾血症。因此,应避免摄入高钾食物,例如香蕉、橙子、土豆等,并选择低钾食物,例如苹果、草莓、葡萄等。

3、控制蛋白质摄入:肾病患者应适量控制蛋白质的摄入,避免过多的蛋白质对肾脏造成负担。建议选择优质蛋白质,例如瘦肉、鱼、蛋等,并适量摄入植物性蛋白质,例如豆类、坚果等。

4、控制水分摄入:肾病患者应根据自身情况控制水分的摄入,避免过多的水分摄入导致水肿和高血压。在饮食中,应减少高水分食物的摄入,例如西瓜、葡萄等,并适量摄入含钾量较低的蔬菜和水果。

5、保持营养均衡:肾病患者在控制饮食的同时,也应注意保持营养均衡。适量摄入富含维生素和矿物质的食物,例如新鲜蔬菜、水果、全谷类等,以满足身体的基本需求。

通过合理的饮食调理,可以帮助肾病患者更好地控制病情,提高生活质量,患者还应根据医生的建议进行个性化的饮食调整,日常注意保持充足的休息。

2024-06-19
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