减肥是否可以吃油泼面，需根据具体情况进行判断，如摄入量、身体消耗量等。减肥人群需要控制摄入量，尽量少吃或不吃油泼面，以免影响减肥效果。
1、可以吃：如果日常摄入量小于消耗量，减肥人群少量吃油泼面通常不会导致热量过剩，也不会增加肥胖风险，此时减肥可以吃油泼面。但为了达到减肥目的，应尽量减少食用量；
2、不可以吃：油泼面是一类面食，含有大量淀粉，若日常摄入量已经大于消耗量，则减肥人群吃油泼面就可能会导致体内的热量摄入过多，进而转化为脂肪堆积体内，增加肥胖风险，影响减肥效果，此时减肥不可以吃油泼面。
建议减肥人群减少油泼面等面食类食物的摄入，可以吃一些粗纤维类食物代替主食，如杂粮、玉米等，或吃一些蔬菜、水果，包括苹果、香蕉等。另外还需要加强锻炼，有利于减肥。