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肝不好怎么治疗和调理

韩利岩肝病科副主任医师
山东大学齐鲁医院三甲全国第24

肝不好的患者需要进行保肝治疗,但并不是保肝药用得越多越好,通常需要根据患者的具体情况选择药物的种类。严重肝病的患者需要住院,有时需要通过静脉输液进行治疗,需根据具体情况来进行分析。

一、药物治疗

1、病毒性肝炎:如乙型肝炎和丙型肝炎,患者需要使用恩替卡韦、替诺福韦酯等药物进行抗乙型肝炎病毒治疗,或使用艾尔巴韦格拉瑞韦等药物进行抗丙型肝炎病毒治疗;

2、酒精性肝病:患者需要绝对忌酒,并补充维生素B、维生素C、维生素K等药物以保护肝脏,还可以使用美他多辛、还原型谷胱甘肽等药物进行治疗;

3、药物性肝损害:患者需要避免使用引起肝损害的药物,并在医生指导下使用考来烯胺等药物进行治疗。

二、生活方式的调整

1、改善生活方式:肝不好的患者需要注意休息,避免劳累,在平卧时比站立时肝脏的血容量能够增加70%,有助于促进肝病的恢复。另外患者还可以进行适量运动,同时早睡早起,以养成规律的作息,还可以通过晨跑、打太极等方式进行锻炼;

2、控制情绪:患者不能生气、着急,中医常说的怒伤肝,便属于情绪对肝脏的影响。患者出现恼怒、着急等不良情绪时,可以通过听音乐、进行户外活动等方式缓解情绪;

3、改善饮食:患者需注意清淡饮食,避免食用肥肉、油炸食品等油腻食物,多进食高蛋白、高热量、高维生素、低脂肪的食物,优先选鱼类、禽类和鸡蛋类等高蛋白食物,尽量避免进食猪肉、牛肉、羊肉等食物,可以多吃白菜、菠菜、苹果、橘子等新鲜的蔬菜、水果。

对于存在肝性脑病等严重肝病的患者,需注意避免高蛋白饮食,还需绝对忌酒,酒精对肝脏的害处较大。另外患者还需避免使用利福平、乙胺丁醇等伤肝的药物,不可偏信某些护肝的偏方、补品。

2023-10-10
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