通常按摩膻中穴、合谷穴、太冲穴、劳宫穴和风池穴等部位，有利于使心情舒畅，但只是辅助治疗。如果感到心情不舒畅时，一般是由肝气郁滞、阴虚火旺所致，如果患者心情烦躁的症状较严重，可以遵医嘱使用心神宁胶囊、泻肝安神丸等药物进行治疗。
1、膻中穴：如果患者心情不好，出现了气闷的症状，可以用大拇指的指腹用力揉压两乳之间的膻中穴，有利于宁心神、开胸除闷，具有调理人身气机之功能。可用于一切气机不畅之病变，诸如肺气不降之上逆、心之气血瘀滞等病证；
2、合谷穴：在拇指和食指的手背掌骨间，位于第二掌骨桡侧的中点处。手阳明大肠经多气多血，合谷穴是其原穴，是手阳明经气血聚集之处，对全身气血调节的影响非常大，具有舒筋活络、温经止痛、调和气血、安神镇定等诸多功效；
3、太冲穴：太冲穴位于足背，第一、二跖骨结合部之前凹陷处，是足厥阴肝经上重要穴道。肝主疏泄，具有清肝泻火、平肝潜阳的功效，按摩此穴位能够治疗与情志有关的疾病，通常用此穴泻肝火、养肝气，从而疏肝解郁；
4、劳宫穴：是握拳时中指指尖所指处，具有主泻心火热、安定心神的功效，对失眠、心痛烦闷、精神不济等有良好的调节作用；
5、风池穴：患者还可以按摩耳后的风池穴，位于胸锁乳突肌与斜方肌上段间的凹陷中，能疏调肝胆经气、使肝气疏泄、气血调和、肝阳潜降、无以化风。