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鸡肝是黄色的能吃吗

张克明营养科副主任医师
天津中医药大学第一附属医院三甲

鸡肝是黄色的,一般不可以吃。鸡肝出现发黄很可能是因为脂肪肝,或者长期吃含黄曲霉素的食物引起,在进食后可能会对自身健康造成影响,所以不建议吃。

一般正常鸡肝为深红色,而出现颜色发黄主要是脂肪肝导致,里面含有大量的动物脂肪,脂肪肝患者在摄入之后可能会导致脂肪肝现象加重。另外,鸡肝颜色为黄色也不排除是经常吃黄曲霉素食物的原因,鸡肝当中含有大量的毒素,进食后很可能会对自身肝脏造成损伤,还会出现食物中毒的可能性,主要会表现为恶心、呕吐或者腹泻,所以需要将发黄的鸡肝及时丢弃。

鸡肝属于一种比较常见的食物,当中含有丰富的营养物质,尤其是里面的蛋白质或者是维生素、钙、铁等含量比较丰富,所以可以适当吃。但在吃的时候还需要控制好摄入量,不能够一次性摄入过多,否则会增加肠胃道的负担。

2023-08-12
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