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芒果黑了一块,里面也有点黑的,可以吃吗

吕和营养科副主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲复旦榜 A

芒果黑了一块,里面也有点黑时,一般不建议食用。芒果出现黑色部分很可能已变质,可能滋生细菌真菌产生毒素,口感变差且营养流失。从安全角度考虑,无法确定变质程度及食用影响,故当芒果有黑色部分时,最好丢弃。

当芒果出现黑色部分时,很可能是芒果已经开始变质。芒果在储存过程中,如果受到不合适的温度、湿度或者受到碰撞等情况,就容易从局部开始发生变质,而一旦出现黑色,通常意味着芒果内部的组织已经发生了不良变化。

变黑的区域可能已经滋生了大量的细菌和真菌。在适宜的环境下,这些微生物会迅速繁殖,并且极有可能产生对人体有害的毒素。即使芒果的其他部分看起来还比较正常,但不能排除这些有害物质已经扩散到了其他部位的可能性。

变质的芒果口感会大打折扣,黑色部分会散发出异味,原本香甜多汁的芒果会变得味道怪异。同时随着芒果的变质,其营养成分也会逐渐流失。芒果中原本富含的维生素、矿物质等营养物质在变质后会失去活性。

从食品安全的角度考虑,不能冒险去食用已经出现黑色部分的芒果,无法确定这种变质的程度有多严重,也无法保证食用后不会对身体造成不良影响。为了确保身体健康,当发现芒果有黑色部分时,最好选择丢弃,而不要食用。

芒果可放在阴凉通风处,避免阳光直射和挤压,用纸包裹后放入纸箱能减少碰撞,也可将成熟度较高的芒果用保鲜膜包裹放冰箱冷藏,但时间不宜过长。未成熟的芒果不要放冰箱,可与苹果等放在一起催熟后再妥善保存。

2024-09-13
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