如果植物神经系统紊乱，则生理功能会出现暂时性失调，在饮食方面需要注意不能吃生冷、油炸、刺激性的食物，也不能吃腥荤的发性食物，要多吃富含维生素的食物。
植物神经系统又名自主神经系统，可以支配机体平滑肌及分泌腺，进而调节生理活动，可以维持机体内环境的平衡和配合全身躯体神经活动。植物神经系统紊乱的患者在吃了生冷、油腻食物后，如生肉、肥肉等，会加重胃肠道的负担，不利于食物被消化，刺激性食物，如辣椒等，还会增加神经系统的兴奋性，进而加重神经性失调，不利于身体健康。建议多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、大枣、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，减缓神经衰弱，有利于病情的恢复。出现植物神经系统紊乱的情况时，切勿自行盲目用药治疗，建议及时到医院就诊。