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跳高为什么不能用双脚

李星晨骨科副主任医师
郑州大学第一附属医院三甲复旦榜 A++++

跳高是由节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成,以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比赛项目。在跳高比赛中要求运动员不能用双脚起跳,一方面是因为这是一种国际田径联合会的规定,另一方面是为了保护运动员不受到伤害,防止跳高成绩受到影响,保证比赛的公平。

1、国际田径联合会的规定:在国际田径联合会中规定了跳高运动员在跳高比赛中必须要单脚起跳,如果双脚起跳视为违规,成绩会被作废;

2、保护运动员不受到伤害:因为双脚起跳落地时的冲击力会更大,比起单脚起跳更容易受伤;

3、防止跳高成绩受到影响:单脚起跳有助跑,起跳腿在发力的时候已经有了充分的初速度,起跳速度和高度都会达到很好的效果。相比于双脚起跳,单脚起跳会更高一些;

4、保证比赛的公平:对于杂技演员来说,双脚起跳的高度高于专业跳高比赛所要求所跳高度,因此单脚起跳也是为了防止跳高运动员做一些离谱动作。

因此,跳高需要使用单脚起跳,不仅可以确保比赛的公平性和规范性,还能保护运动员。

2023-12-07
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