早上起来，四肢酸痛无力，可能是由过度劳累引起的，也可能是由寒痹、气血不足引起，患者可以及时前往中医科就诊，通过望闻问切等检查明确病因，可能需要遵医嘱用药治疗。
1、过度劳累：如果睡前过度劳累，肌肉剧烈收缩，没有适当按摩，可能会导致肌肉酸涩的现象，进而形成早上起来，四肢酸痛无力的症状。建议适当休息，并用双手按摩肌肉，缓解酸痛无力的现象；
2、寒痹：寒邪侵袭机体后，可能会闭阻经络，进而诱发痹症。寒性凝滞、收引，侵袭机体后，可能会影响气血运行。血液流通不畅，可能会导致筋骨、肌肉、关节疼痛、酸楚、麻木，进而形成早上起来，四肢酸痛无力的现象。患者可以在医生的指导下服用寒痹停片、消肿九味散等药物治疗；
3、气血不足：气血不足是指气虚、血虚，气为血之帅，气虚可能会影响血液流通，血液流通不畅，无法濡养脏腑、组织，可能会引起面色萎黄、四肢酸软、气短、疲劳、头晕的症状，进而形成早上起来，四肢酸痛无力的症状。患者可以在医生的指导下服用十全大补丸、人参养荣丸等药物治疗。
平时要注意室内通风，还应注意保持室内清洁、干燥， 避免生活在潮湿环境中，以免外感湿寒邪气，外出时注意根据天气变化增减衣物，避免受凉。