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驼奶钙片和普通钙片有什么区别

洪东旭营养科副主任医师
吉林大学第一医院三甲复旦榜 A+

驼奶钙片和普通钙片,通常在成分、口感、本质等方面存在区别。建议根据自身的需要和喜好,选择合适的钙片服用,如果出现嗳气、便秘等不适症状,应及时就医。

1、成分:驼奶钙片主要是从骆驼奶中提取出营养物质后,由全脂骆驼奶粉、酪蛋白、长双歧杆菌压缩而成。而普通钙片是从牛奶中提取而来,含有天然成分,里面含有一定的乳糖和蛋白质;

2、口感:驼奶钙片是一种压片糖果,因此与普通钙片相比,口感会更好,里面含有比较浓厚的驼奶味道,一般比较受儿童喜爱。而普通钙片的口感相对较差,奶味不浓;

3、本质:驼奶钙片本质上是一种食品,因此治疗效果一般不明显,以食用效果为主。而普通钙片是一种药物,主要用来补充钙质,能够改善骨质疏松,促进机体的生长发育,以药用效果为主。

建议平时可以适当吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、虾皮等含蛋白质和钙元素较高的食物,可补充营养物质,促进机体的生长发育。如果出现乏力、早醒、小腿抽筋等不适症状,应遵医嘱补充碳酸钙D3片、乳酸钙片等钙片,不得自行盲目用药。

2023-06-02
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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