三岁宝宝后牙龈肿且发白，可能是由于不良的口腔卫生、牙周脓肿、鹅口疮等原因引起，若症状持续不缓解或有逐渐加重的趋势，应及时就医。
1、不良的口腔卫生：三岁宝宝已经可以进食大部分食物，但因为咀嚼能力较差，会有较多的食物残渣遗留在口腔内，若刷牙不全面、不到位，残渣长期遗留在口腔内，可能引起牙龈肿胀发白。家长应教导宝宝饭后及时漱口，掌握正确刷牙姿势，早晚按时刷牙；
2、牙周脓肿：一般是由上火引起的牙龈组织发炎，导致牙龈肿胀，伴有疼痛，可以服用牛黄上清丸等清热解毒的药物，日常生活中，要多给宝宝饮水；
3、鹅口疮：宝宝口腔内感染白色念珠菌时，可在牙龈处出现小片白斑，看起来像发白，并伴随牙龈肿胀。需及时就医，遵医嘱应用抗真菌药物，如氟康唑等治疗。
除上述原因外，根尖周炎也可能引起上述症状，建议遵医嘱使用生理盐水反复冲洗冠周及盲袋，症状严重时，应进行根尖手术。