气血虚的人寿命不一定短，但气血充足是保持健康的重要因素，精气、血津液是保证人体各项机能正常运行的重要物质基础，其中气血承担濡养、保护人体的重要作用，所以保持气血充足较为重要。
人寿命的长短取决于人体各项机能的正常运行情况，中医认为精是人体内化生一切的源头，而人体之精会演化为人体的气、血等物质，其中气是推动人体血液运行，濡养、保护、拱卫人体肌肤、腠理的重要物质，其中水谷精微之气主要起到濡养人体的重要作用。卫气主要起到循行全身，保护、拱卫人体肌肉腠理的重要作用。血液的形成也主要靠水谷精微共同化生而成，循行于人体血脉中起到濡养、温煦人体的作用。
总体而言，气血充足能够使得人体更好抵御外邪入侵，并且能够温煦、濡养人的身体各处，是保证人体处于健康状态的重要保障。当人体气血虚时机体会失去濡养，对外界邪气的抵抗力不足等情况，可在一定程度上影响人体健康，但不能单纯以此判断寿命长短。