金银花的花茎叶与绿茶、枸杞子一起泡茶喝，不仅能发挥各自的功效，还能相互补充，达到补气益血、滋阴补肾、清肝明目的效果。
金银花的花茎叶含有丰富的金银花素，能有效治疗感冒发热、咽喉肿痛等症状，其含有的挥发油和黄酮类化合物，对肺炎、支气管炎等炎症性疾病有一定的疗效，丰富的抗氧化物质能清除自由基，防止细胞老化，有效成分能扩张血管，促进血液循环，起到降血压的作用。
绿茶性寒，适合口渴疲劳、胃火旺的人群，具有清心降火、滋阴润燥的效果，茶多酚能降低血液中的胆固醇，预防心血管疾病，改善皮肤状态。枸杞性平，归肝、肾经，能滋阴补肾、益精明目，对肝肾阴虚的人群有显著效果，枸杞多糖能增强人体免疫力，调节内分泌功能，改善肠道微生态平衡，缓解腹痛、腹胀等问题。
金银花和绿茶性寒，脾胃虚寒者饮用可能导致腹痛、大便不成型等症状，长期饮用可能对脾胃造成伤害，引起腹泻、关节痛等不适。寒凉食物容易引起月经紊乱，如经痛、月经减少等，金银花茶应趁热饮用，冷饮容易导致腹泻。
建议根据个人体质适量饮用，对于体质偏寒或脾胃虚弱的人群，可以适量减少金银花的用量，或加入性温的草药如红枣、生姜等进行调和，注意观察身体反应，一旦出现不适，应立即停止饮用。