水溶钙的效果一般比较好，能够快速被人体所吸收，并且可以减少对胃肠道的刺激。但具体还需严格遵从医生指导，尽量不要自行用药。
钙是人体必需的元素，有利于促进骨骼的生长发育，并且可以维持骨骼和牙齿的硬度，预防骨质疏松。如果出现缺钙的情况，可能会影响到正常睡眠，容易引起抽筋的现象，并且会导致骨骼发育异常，所以需要及时通过补钙的方式进行治疗。而水溶钙通常是指能溶于水的钙物质，具有良好的分子流动性，服用后能够快速被人体所吸收，不用像钙片一样需要胃酸二次分解，而且也不会对胃部产生刺激，所以水溶钙的效果通常比较好。
虽然水溶钙的效果比较好，但在使用药物之前也要提前咨询医生，尽量不要自行用药，以免影响到补钙效果。在使用水溶钙期间，还要注意多晒太阳，以促进钙的吸收。平时也要注意调整饮食，可以适当吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含钙的食物。