临床上，并没有女性不能吃牛肉的说法，因为牛肉的成分以及作用不会因性别的不同而发生改变，通常女性可根据自身情况，适量吃牛肉，一般不会对身体造成不良影响，反而对身体健康有一定的好处。
牛肉主要含有蛋白质、脂肪、胆固醇、钾元素、磷元素等营养物质，女性适当食用，可以为机体补充上述营养成分及能量，在一定程度上有利于维持机体正常的生理活动，并促进机体代谢。但是女性吃牛肉时，需要合理控制摄入量，避免过量食用，机体不能在短时间内消化，造成食物大量堆积，增加胃肠道负担，可导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康及生长发育。另外，长期过量吃牛肉，可能会导致脂肪堆积，若日常运动量过少，还可能导致机体肥胖，甚至增加机体患高血脂、高血压等疾病的风险。
通常牛肉是否能吃，与性别无关，主要取决于自身对牛肉是否过敏。若机体对牛肉过敏，则不能吃，以免刺激机体免疫系统，损害正常细胞及组织，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等不适，还应及时遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。