一条腿不舒服说不出感觉可能与过度劳累、不安腿综合征、股骨头坏死、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张等因素有关，建议就医明确后，在医生指导下进行相应的治疗。
1、过度劳累：如进行长时间行走，或是进行了剧烈运动，均可能导致腿部软组织损伤而引起疼痛、无力等不适。应注意休息，并且还可以适当按摩，或是使用热毛巾进行外敷，以促进血液循环，缓解疼痛感；
2、不安腿综合征：可能与遗传、脑内多巴胺功能异常有关，表现为夜间睡眠时或处于安静状态下，腿部出现极度不适感，如麻木感、蚁走感等，以及强烈的活动双腿的欲望，从而影响睡眠。需遵医嘱应用多巴丝肼、盐酸普拉克索、加巴喷丁等药物缓解症状；
3、股骨头坏死：外伤、长期饮酒、药物使用不当等，均容易引起股骨头坏死，表现为局部酸痛不适，腿部僵硬，可见骨盆代偿性倾斜，逐渐出现行走困难。需由医生通过保髋手术、人工髋关节置换术进行治疗；
4、腰椎间盘突出症：椎间盘退变是腰椎间盘突出的根本原因，除腰痛表现外，还会引起腿部放射性疼痛、麻木等不适，行走时有间歇性跛行。可遵医嘱应用氯唑沙宗、马来酸氟吡汀、盐酸替扎尼定等药物缓解症状；
5、下肢静脉曲张：与静脉壁结构异常及静脉高压有关，表现为腿部酸胀不适、沉重乏力，可在皮肤表面发现青筋凸起，呈蚯蚓状。可由医生通过曲张静脉剥脱术、交通支静脉结扎术进行治疗。
日常应注意多休息，并且休息时可垫高腿部，以促进血液循环，避免长时间处于一种姿势不动，还可适度运动，保持愉悦心情。