引起彻夜难眠的原因，通常包括生理性因素和病理性因素，其中生理性因素有紧张情绪、不良生活习惯等，病理性因素主要有女性更年期、神经衰弱、甲状腺功能亢进等，通常需要根据具体病因，进行相应处理。
一、生理性因素：
1、紧张情绪：常由于工作及学习压力过大、过度紧张、焦虑等，导致精神过度兴奋，可能会彻夜难眠。此时可以通过适当进行心理调节，以释放或减缓工作、学习压力，如散步、多与人沟通交流等，可以在一定程度上舒缓紧张情绪，从而改善失眠；
2、不良生活习惯：如果过于饥饿、过饱、日间休息过多、服用咖啡及浓茶等因素，致使一整夜睡不着。通常可以通过调整生活习惯，如合理控制晚餐进食量，白天可以适当进行体育锻炼，以增加体力消耗，避免晚上饮用浓茶、咖啡等，以改善睡眠情况。
二、病理性因素：
1、女性更年期：可能由于雌激素减少，导致内分泌紊乱，可出现失眠、多梦、容易惊醒等。一般可遵医嘱服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等激素类药物，调节内分泌紊乱；
2、神经衰弱：神经营养缺乏，或神经功能紊乱，也可能会引起神经衰弱，会有脑力、体力容易疲劳，入睡前、夜间精神持续兴奋而影响睡眠，并伴有烦躁、易怒、反应迟钝等，一般需要在医生指导下使用营养神经的药物治疗，如甲钴胺片、维生素B6片等；
3、甲状腺功能亢进：可影响激素水平发生异常，可能会导致精力过于旺盛，出现整夜整夜睡不着的情概况，通常还可能伴有心跳加快、突眼等不适，可在医生指导下应用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物，或采取碘131治疗、手术治疗等方法。
除此以外，癌症晚期患者由于剧烈疼痛，以及焦虑，也影响睡眠甚至一直睡不着，可在医生指导下使用阿司匹林可待因片、盐酸曲马多缓释片等止痛药，使用安眠药如右佐匹克隆片、复方地西泮片等缓解失眠症状。