倒流香本身一般对人体没有危害，但长时间使用劣质香料或香炉，可能会对身体造成伤害，引起过敏性鼻炎等疾病。因此生活中可以尽量选择天然方法进行杀虫、增香等。
倒流香香炉中有特殊的内部结构，有利于燃烧过程中的烟雾由高处向低处流，能防止燃烧时空气中烟雾过多，可用于杀虫、增香等用途，常使用檀香、迷迭香、花香等作为香料燃烧，能够清除异味、调节情绪、镇静安神、醒脑提神等作用。但选择香料、香炉时，尽量选择符合安全标准的产品，以免在燃烧时劣质香料、香炉的材料产生过多的杂质颗粒，吸入后可引起呼吸道疾病等，如过敏性鼻炎，引起打喷嚏、流涕等，不利于身体健康。
使用倒流香时尽量选择空旷处，避免长时间在密闭空间中、睡眠时使用，以免由于香料的浓度过高，造成呼吸不畅、胸闷等症状。日常生活中应注意休息，空气中有异味时，多开窗通风，保持空气流通、干燥，能有效的防止感染，或使用竹炭包、木炭、花椒等，能有效除湿、防虫，还可以选择植物，如芦荟、吊兰等吸收空气中的异味。