距腓后韧带损伤会导致踝关节肿胀、疼痛、活动障碍，需要通过物理疗法、局部保护制动、药物治疗、手术治疗以及功能锻炼等，促进损伤的韧带快速恢复。
1、物理疗法：患者刚刚受伤以后需要立即给予冷敷，每次10-20分钟，间隔1-2小时，可以收缩血管，减少出血，减轻局部肿胀，受伤48小时以后可以局部进行热敷，目的是促进局部的血液循环，促进积血快速吸收；
2、局部保护制动：患者受伤以后需要立即给予局部保护制动，严格卧床休息，肢体肿胀严重者需要尽量抬高患肢，使其高于心脏，这样更有利于促进静脉回流，利于消肿，不可以过早下地负重行走，否则会加重损伤，不利于修复；
3、药物治疗：可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，改善局部的肿痛症状，比如塞来昔布、三七伤药片等；
4、手术治疗：对于韧带损伤比较重、关节稳定性非常差的患者，需要进行韧带修复重建手术治疗；
5、功能锻炼：通常需要保护3-4周，等到局部比较稳定以后，需要坚持进行关节屈伸功能锻炼，目的是恢复正常的关节活动度，从而恢复踝关节功能。
距腓后韧带损伤以后需要注意保暖，远离寒凉、潮湿、阴冷的环境，避免过早下地负重行走，需要戒烟戒酒，禁忌辛辣、油腻、刺激性食物。