大圆肌位置在背部，左右各一，可以帮助完成肩关节内旋、肩关节内收、肩关节后伸动作，如果出现肌肉损伤，可出现肩关节活动受限，建议及时就医治疗。
大圆肌是人体背部上半部位的肌肉，位于小圆肌的下侧，起于肩胛骨下角背面，肌肉呈柱状，肌束向外上方集中，止于肱骨小结嵴。
大圆肌是背阔肌的协同肌，肩关节内旋时，大圆肌和肩胛下肌的作用较大。手臂固定时，大圆肌和背阔肌协同将躯干拉向手臂。手臂自由状态时，大圆肌和所有肩部内旋肌协同作用，将上举的手臂拉向前方和下方。
通过针对性锻炼可以改善大圆肌的肌肉力量，但锻炼不当可能会造成大圆肌损伤，常与肩关节负重运动、过度牵拉等因素有关，导致大圆肌肿胀、疼痛的情况，严重时还可能影响患者的肩部活动，导致患者肩关节活动受限。
大圆肌损伤较轻者可以通过生活护理进行缓解，如患侧制动、局部热敷等，有助于缓解不适。若疼痛剧烈，伴活动受限，可以到骨科就诊，遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，从而缓解不适。