自己好即自愈，补完牙以后牙龈肿了是否会自愈，需要根据不同情况进行分析，如果因充填剂超出根尖孔而导致炎症反应，牙龈肿胀的情况可能会自愈。如果有机械或化学刺激、深度龋齿、调颌不当等情况，可能牙龈肿胀时需要进行相关治疗才能被治愈，一般无法自愈。
一、可能会自愈：
在补牙或进行根管治疗充填时，使用的充填剂超出牙齿根尖孔，包括氢氧化钙、碘仿糊剂，导致根尖部的炎症和异物反应，出现局部肿胀、疼痛症状，这时经过大概1-2周的时间，所使用的根充糊剂逐渐被周围组织吸收后，牙龈肿的情况可逐渐自行消退。
二、通常无法自愈：
1、机械或化学刺激：在补牙时，无论是器械操作造成的机械刺激，或使用的材料造成的化学刺激，都可能对周围牙龈造成一定损伤，出现补牙以后牙龈肿的情况，这时是因为局部炎症没有完全缓解，需要加强局部清洁、冲洗、上药，以缓解肿胀的情况；
2、深度龋齿：深度龋齿在进行充填后，可能由于治疗后的刺激或者病变发展导致牙神经坏死，坏死后在根尖部出现局部感染，导致瘘管或脓肿的形成，使牙根不停往外释放炎症物质，这时脓包不会自己消失，一般需要进行根管治疗去除感染。感染彻底控制后再进行根管充填治疗，才能使牙龈肿胀和瘘管层逐渐愈合；
3、调颌不当：可能在补牙时由于调颌不当而存在咬合高点，不当的咬合会刺激牙冠，甚至会导致牙根折裂，形成根尖周炎，或根尖脓肿。这种情况下牙龈肿很难自行消退，需要拍片进行检查，如果确实存在上述情况，可能需要拔除患牙才可以缓解相应症状。
补完牙出现牙龈肿的情况时，需要注意口腔卫生，吃饭后及时刷牙或漱口，避免出现感染。另外，还要多喝温水，避免进食辛辣刺激性的食物，如辣火锅等，以免加重炎症。如果牙龈肿持续不缓解，建议遵医嘱服用相关药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、甲硝唑等。