通常情况下，苹果和橙子可以一起煮水喝。一般不会导致其中的营养物质受到影响，也可以补充体内所需的营养。
苹果和橙子都属于比较常见的水果，其中含有多种维生素、微量元素，同时还有膳食纤维、氨基酸以及矿物质，这些都是人体所需要的营养物质。两者一起煮水喝，不仅可以帮助补充体内所需要的营养，同时也不会影响机体对各类营养物质的吸收。此外，苹果和橙子所含的热量较低，尤其适合存在减肥需求的人群，一起煮水喝可以适当增加饱腹感，从而减少对其他食物的摄入。
需要注意的是尽量避免一次性食用过多苹果和橙子煮的水，以免对胃肠道产生影响，加重胃肠负担，引起机体出现腹胀、腹痛等消化不良的症状。日常生活中饮食也需要注意多样化，除苹果和橙子以外，还需适当增加蛋白质、碳水化合物等营养物质的摄入，以保证营养均衡。