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37℃5是发烧了吗

刘凤芹健康管理中心副主任医师
南方医科大学南方医院三甲复旦榜 A++++

若体温37.5℃是腋下测量的温度,可视为发烧,若体温37.5℃是口腔或肛门温度,则未达到发烧标准。每个人的体温并不是固定不变的,可随性别、年龄、昼夜、运动以及情绪变化等因素而有所波动。剧烈运动、进食、紧张、焦虑,或长期在热环境下工作,以及盛夏、衣着过多、机体散热减少等情况下,均可能使体温高于正常值。因此,要判断体温是否正常,需要测量者在静息状态下测量,且测量前避免进食、运动,也应避免紧张、焦虑。

1、口腔温度:将消毒后的体温计水银柱甩到35.0℃以下,然后将水银端置于舌下,紧闭口唇等待5分钟后读数。正常范围应在36.7-37.7℃,故体温37.5℃属于正常;

2、肛门温度:被测者取侧卧位,将体温计的水银柱甩到35.0℃以下,水银端涂以润滑剂后缓缓插入肛门。以深达肛表的1/2为宜,待5分钟后取出读数。正常范围应在36.9-37.9℃,故体温37.5℃也属于正常范围;

3、腋下温度:将温度计水银端放置腋窝深处,上臂将体温计夹紧,等待10分钟后读数。正常范围应在36.0-37.4℃,故体温37.5℃属于低烧。

此外,部分人群基础体温较低,因此体温测量为37.5℃虽为正常值,但相对其原本的体温升高较多。如同时出现头晕、乏力,甚至寒颤等症状,则提示发烧,需及时进行处理。发烧患者可以采用物理降温的方法,如用冰袋或冷水在额头进行冷敷,或用温水或酒精擦拭全身。体温超过38.5℃时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物,缓解症状。

2023-06-15
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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