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笋干发黑了还有白霜能吃吗

洪东旭营养科副主任医师
吉林大学第一医院三甲复旦榜 A+

笋干发黑了还有白霜,一般不能再吃。笋干出现发黑很可能是因为食物已经出现了变质,此时的白霜可能是析出的盐,笋用盐腌制、晒干放置的过程中会形成白霜,一般属于正常的现象,但也可能是滋生的霉菌菌落,在进食后可能会对自身的健康造成影响。

笋干是生活当中比较常见的一种食物,但如果出现了颜色发黑,通常没有再食用的价值,甚至吃了之后还会出现不良的胃肠道反应,比如恶心、呕吐、腹泻等,严重时可能会出现食物中毒。所以建议将发黑了还有白霜的笋干丢弃,避免食用。

笋干中含有丰富的营养物质,包括蛋白质、氨基酸、膳食纤维等,同时还包含一些脂肪和糖,有助于补充体内所需的部分营养。笋干一般需要掌握正确的储存方法,需要放在阴凉干燥的地方,另外也可以放在保鲜袋中,然后放在冰箱里冷藏,低温冷藏有助于抑制细菌生长,延长食物存放的时间。

2023-07-18
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