卷心菜又叫圆白菜,其含碘量并不高,不用担心食用卷心菜碘摄入过多,甲状腺功能亢进症患者也可以吃卷心菜。碘是体内合成甲状腺激素的重要成分,人体需要保证每天一定量碘的摄入,而甲状腺功能亢进症患者则需要少吃或不吃含碘量较高的食物,如海虾、紫菜、海带,以及牛奶、鸡蛋等。
圆白菜中含碘量较低,且富含多种营养物质,如纤维素、维生素、胡萝卜素,以及多种微量元素,可以为人体补充营养。其中含有的大量纤维素,可以促进胃肠蠕动,促进食物的消化和吸收,对于大便不畅的人群可以起到辅助排便的作用。除圆白菜外,蔬菜如白萝卜、菜花、金针菇、紫甘蓝、西葫芦、生菜、黄瓜等,水果如橙子、香蕉、梨子、苹果、柚子、柠檬等,含碘量均比较低,正常人群和甲状腺功能亢进症患者都可以适当地摄入,通常不会对体内甲状腺激素水平产生较大影响。

