皮肤瘙痒，抓挠后成疤痕，属于常见现象。可以通过饮食、生活调理淡化疤痕，必要时，也可到医院皮肤科就医，在医生指导下通过药物治疗、物理治疗，或者手术治疗的方法祛除疤痕。
1、饮食、生活调理：日常生活中需要避免继续抓挠，以免导致皮肤黏膜破损，甚至出现感染。同时要多喝水，多吃西红柿、猕猴桃等富含维生素的蔬果，并保证充足的睡眠与休息，避免熬夜，有助于促进皮肤新陈代谢。另外，要注意饮食清淡，避免吃大蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，以免刺激皮肤；
2、药物治疗：比如积雪苷霜软膏、维生素E乳、医用硅酮凝胶，以及重组人表皮生长因子凝胶等，有助于淡化疤痕。但是具体的效果受个人体质、疤痕严重程度等因素影响；
3、物理治疗：如激光治疗或射频消融治疗等，能促使皮肤胶原蛋白增生，帮助胶原蛋白重排。主要适用于程度较轻，或者没有出现明显功能障碍的扁平疤痕；
4、手术治疗：如疤痕切除缝合、皮肤磨削术、疤痕松解局部改形术等。有助于修复疤痕，恢复肌肤功能。