一般葱和豆腐可以一起吃。有一些人认为葱和豆腐不可以一起吃，是因为考虑到葱中含有草酸，豆腐中含有钙，草酸和钙在肠道内可形成草酸钙结石，严重时可嵌顿在输尿管、尿道等部位，引起身体不适。但是对于正常人来说，日常一起吃葱和豆腐的食用量，并不足以达到致病的程度，所以也无需过于担心。
葱属于蔬菜，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B族、维生素E、钾、磷等营养物质，而豆腐是一种豆制品，主要由黄豆、花生等豆类制作而成，含有丰富的蛋白质、异黄酮、钙等营养物质，在食物搭配量合理的情况下，两者一起吃有利于机体补充更多营养，也有利于膳食均衡，反而更有利于身体健康。
而对于已经患有尿石症的患者来说，若体内的结石多为草酸钙结石，日常注意限制含钙、草酸的食物摄入量，但是在医生指导下少量吃一点，也不会对身体造成影响。