出现舌苔滑腻的情况时，代表着身体内已经出现了比较严重的水湿内停、痰湿阻滞情况，此时需要及时运用化痰除湿、行气利水的方法进行治疗，建议及时前往医院专科就诊。
1、水湿内停：如果在日常生活中过量进食辛辣刺激的食物，可能引起脾胃运化功能减退，使脾胃不能将体内水湿、津液运化、散布至全身，导致体内出现比较严重水湿内停症状。水湿上泛于舌，会出现舌苔滑腻的表现，同时还会表现出口渴欲饮、小便清长、大便溏泄等多种不适症状。出现此类症状时，需要及时运用温中、行气、利水的方剂进行治疗，临床上常用的药物有五苓散、苓甘五味姜辛汤等；
2、痰湿阻滞：如果水湿内停长期没治疗时，水湿逐渐凝聚为痰湿，会导致痰湿阻滞，表现出舌苔滑腻的症状。此时还可能伴有四肢沉重、头昏头晕、大便粘腻不爽、消化不良等多种不适表现。出现上述不适症状时，需要及时运用化痰除湿的方剂进行治疗，临床上常用的药物有温胆汤、二陈汤等。同时在生活中还可以适当用一些陈皮泡水喝，也能起到健脾燥湿的作用。