海带和豆角一般可以一起吃，这两种食物里面的营养成分含量都比较高，而且在一起吃的情况下并不会产生有毒，以及有害的物质，也不会对身体健康造成影响。
海带是营养丰富的海产品，含有丰富的碘、褐藻胶和甘露醇，并含蛋白质、糖类、钙、磷、铁，以及维生素B1、胡萝卜素等多种营养物质。豆角当中的胡萝卜素和B族维生素、核黄素、纤维素含量也比较丰富。海带和豆角这两种食物不会产生相互作用，搭配在一起食用，不仅不会对身体产生不利影响，还可以使食物的营养成分变得更加丰富。食用后对人体健康也有好处，可以为人体提供营养。
海带和豆角是日常生活中比较常见食物，大部分的人群都可以正常吃。但是由于海带中的碘元素含量比较多，如果出现甲状腺功能亢进症或者甲状腺脓肿，则要尽量减少海带的摄入量。