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崴脚后能正常走路就是有点疼

贺斌骨Ⅳ科(手足踝-显微骨科)副主任医师
武汉大学人民医院三甲复旦榜 A++

崴脚后能正常走路就是有点疼,可能是局部肌肉受损、韧带损伤、关节囊损伤所引起,也可能是足部骨关节半脱位、轻微骨折所导致,建议及时前往医院就诊检查,明确具体原因后进行针对性治疗。

1、局部肌肉受损:崴脚后可以牵拉局部肌肉,导致肌肉受损,从而可出现局部的疼痛,如果病情较轻,通常不会影响走路。在治疗上一般以休息为主,同时还可选择局部热敷。

2、韧带损伤:韧带附着在关节周围及内部,可加强关节、维护关节在运动中的稳定,当崴脚时,可导致韧带被牵拉而超过其耐受力而发生损伤,病情较轻时可导致出现上述情况。需将患肢局部制动、休息,避免二次损伤。

3、关节囊损伤:在做剧烈运动时,若不小心崴脚,就有可能会导致关节组织受到摩擦,使关节囊受到损伤。日常生活中应该注意保暖,不要受凉,另外,也可前往医院在医生指导下口服非甾体抗炎药进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

4、足部骨关节半脱位:可由崴脚所导致,多发生在足背靠中外部分,可能无明显肿胀,但可出现疼痛等情况。需避免患侧过早地受力,以免影响病情的恢复,另外,可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬片等治疗。

5、轻微骨折:在崴脚时,可能会对踝关节周围骨质造成非常严重的牵拉、扭转,进而可诱发出现骨折,如果骨折程度较轻,通常不会影响行走,但是疼痛感比较明显。患者可以尽量的抬高患肢,也可配合医生使用吲哚美辛片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

建议患者此时注意饮食丰富、有营养,可以多食用肉类、奶类等含钙质的食物,避免食用辛辣、刺激的食物,以免影响病情的恢复。

2024-01-05
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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