颈椎间盘纤维环破裂无法自行恢复，但可通过治疗缓解症状，因此颈椎间盘纤维环破裂能好，对于不严重的患者一般采用药物治疗和牵引治疗方式，而严重者需采取手术治疗。
1、一般治疗：针对轻度颈椎间盘纤维环破裂患者，应当避免长时间低头，以免加重颈椎间盘突出症状，导致髓核突出，压迫神经。同时还应注意局部保暖，可尝试颈椎牵引，有助于减轻局部对神经的压迫，使不适症状得到改善，有助于疾病好转；
2、药物治疗：颈椎间盘纤维环破裂会导致颈髓压迫，因此可能造成神经细胞水肿，此时可遵医嘱使用甘露醇注射液、注射用醋酸泼尼松等，减轻局部炎症，减轻神经水肿，从而缓解颈椎间盘纤维环破裂导致的症状。针对压迫导致的疼痛，还可使用非甾体类抗炎药物镇痛，例如萘普生片、布洛芬缓释胶囊等；
3、手术治疗：手术治疗包括摘除突出髓核组织的髓核摘除术，以及在直视下切除多余突出组织的开放手术等。手术治疗见效快，虽然并不能保证颈椎间盘纤维环恢复到原始状态，但可使颈椎间盘纤维环恢复基本功能；
4、中医治疗：在出现颈椎间盘纤维环破裂后，还可以通过中医手法按 摩、推压的方法，辅助缓解该病出现的疼痛、酸胀，但要缓慢进行、避免使用暴力。