发烧即发热，女性腋下37℃通常不算发热，不用过分担心。如果温度有持续升高的现象，或出现明显的乏力、疼痛等身体不适症状，建议定时测量腋下温度，有发热的情况后，需要及时进行相应处理。
正常情况下，腋下温度的正常范围为36-37℃，37℃属于正常的临界值。如果室内温度过高，或者剧烈运动、情绪激动，可能会导致体温生理性偏高，如果腋下温度没有超过37℃，也没有其他不良症状，不用过分担心，不算是发热。如果感觉身体有其他不适症状，需要时刻注意腋下温度变化。
若测量腋下温度，发现超过37℃，属于低热状态，可以通过物理降温的方式进行改善，比如使用湿毛巾放在额头上进行物理降温，也可以通过温水擦浴的方式降温。如果腋下温度持续不降，还需要积极配合医生使用退热药物进行治疗，比如布洛芬混悬液、复方对乙酰氨基酚片等。
平时要注意做好保暖，在天气变化时适当增减衣物，多参加体育锻炼，比如慢跑、游泳、爬山等，可以增强抵抗力。饮食上多补充营养，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃高蛋白的食物，多喝水促进身体的新陈代谢。