玉屏风属于调补用药，主要是由黄芪、白术、防风三味药物共同组成。上述三味药物结合，能够起到益卫固表、防止风寒之邪侵袭肌表的作用。一般由中医医生辨证后，如患者存在气虚自汗或感冒等疾病，可在医生指导下服用，并没有较大问题。但在没有明确用药指征的情况下，一般不建议患者自行服用玉屏风，随意应用可能会造成痞满、腹胀、腹痛、头晕、眩晕、耳鸣等不良反应。
对于少数患者体质壮实、肌肉健硕，或存在实热上炎、阴虚内热、发热等情况下，如果冒然应用玉屏风可能会造成口腔溃疡、牙龈肿痛等实火上炎的证候。此外，部分人群可能会对中药过敏，一些对玉屏风中含有的三味中药过敏的人群，或者过敏体质人群，均不建议随便吃玉屏风，因为盲目应用可能会导致皮肤瘙痒、红疹等多种过敏反应。
总而言之，盲目服用玉屏风可能会造成一些不良反应，所以不要随便吃玉屏风。一旦出现上述反应，患者应当立即停药，必要时可立即就诊，以免贻误病情。