酸奶喝不完放冰箱第二天是否还能喝,通常需要根据酸奶的具体情况进行判断。若酸奶未发生变质,一般还能喝,若出现变质的情况,则不能喝,以免影响机体健康。
1、能:酸奶没喝完,在做好密封措施的情况下放入冰箱中保存,一般不会导致细菌滋生,通常第二天还可以喝,并不会对机体造成不良影响。酸奶中含有蛋白质、益生菌、钙、铁、钾等营养物质,适当食用有利于机体健康,可以为机体补充一定的营养物质,为机体代谢和运作提供能量,还可以为胃肠道提供有益菌群,有利于胃肠道的正常运作,帮助改善便秘、腹胀等不适症状;
2、不能:酸奶没喝完,若是直接放在冰箱中保存至第二天,由于冰箱中存放有其他物品,其可能会出现串味的情况,会影响酸奶的口感,并且其中还可能会滋生耐低温的病菌,如李斯特菌,导致酸奶出现异味、变色等变质的情况,此时则不能喝,以免病菌侵袭胃肠道,导致恶心、呕吐、腹泻等不适症状,影响机体的胃肠道健康。
此外,刚从冰箱中拿出来的酸奶属于较为冰凉的食物,不可以一次性食用过多。否则可能会导致胃肠道黏膜受到刺激,导致胃肠道功能亢进,引起胃肠道不 适。

