临床不存在气血亏虚调理得又快又好的方法,建议患者日常可以适当食用阿胶、龙眼、大枣等食物,也可遵医嘱食用十全大补丸、人参养荣丸等药物进行调理,对于气血亏虚的患者具有一定的滋补效果。
1、阿胶:阿胶能够补血滋阴、润燥、止血,如果存在气血不足的情况,可以适当食用。
2、龙眼:属于温性的食物,具有补益心脾、养血安神的功效,日常适量食用可补充机体气血,对气血亏虚能起到一定的治疗作用。
3、大枣:可以补中益气、养血安神,日常可以适当食用以补气血。
4、十全大补丸:由党参、白术(炒)、茯苓、甘草(蜜炙)、当归、白芍(酒炒)、川芎、熟地黄、黄芪(蜜炙)、肉桂等组成,可以温补气血,用于气血两虚,面色苍白,气短心悸,头晕自汗,四肢不温。
5、人参养荣丸:由人参、白术(土炒)、茯苓、炙甘草、当归、熟地黄、白芍(麸炒)、炙黄芪、陈皮、远志(制)、肉桂、五味子(酒蒸)等组成,也可以温补气血,用于心脾不足,气血两亏,形瘦神疲,食少便溏,病后虚弱。
除以上食物或药物外,还可见于牛肉、羊肉、鱼肉、乌鸡、枸杞、南瓜、红糖、生姜等食物,以及浓缩当归丸、当归红枣颗粒、八珍益母丸、乌鸡白凤丸、人参、黄芪、西洋参、太子参、党参、茯苓、白术、山药、炙甘草等药物。
需注意的是,如需服用药物补气血,则建议在医生指导下进行药物的选择与使用,不可自行盲目用药,以免影响身体健康。

