番茄米线的热量在280大卡左右，但是这只是一个大概的参考范围。因为生产厂家不同，具体热量也存在一些差异。生活中建议合理安排饮食，保持营养物质摄入均衡。
番茄米线是一种比较常见的特色食物，适当吃番茄米线，可以增加饱腹感，缓解饥饿感。而且番茄米线的口感酸甜，能够在一定程度上增加食欲。番茄米线也具有一定的营养，如蛋白质、碳水化合物，适当吃，可以帮助身体补充营养，有利于身体健康。100g番茄米线的热量在280大卡左右，100g米饭的热量在116大卡左右，而100g苹果热量为53大卡左右，相较其他食物，番茄米线的热量较高。因此，如果为减肥人群，需要控制吃番茄米线的量、
此外，不宜吃过多的番茄米线，以免增加胃肠道负担，容易引起胃部不适，出现胃痛、胃胀等症状。生活中应注意合理安排饮食，不可以暴饮暴食，如果出现以上症状，可以遵医嘱口服健胃消食片、多潘立酮片等药物，促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。