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女生169体重120算胖吗

王嫘全科医学科副主任医师
中国医科大学附属第一医院三甲复旦榜 A++++

女生169体重120,通常是指女生身高169cm,体重60kg。女生身高169cm,体重60kg不算胖,建议女生不要过分焦虑,保持身体健康即可。

通常情况下,可以通过体质指数来判断女生身材的胖瘦,体质指数的计算方式为体重(kg)/身高^2(m^2)。按照我国的BMI体质指数标准,BMI数值<18.5为偏瘦,18.5-23.9为正常,≥24为超重,24-27.9为偏胖,通过计算可得出,身高169cm,体重60kg的女生BMI数值约为21,BMI为21属于正常范围,因此女生身高169cm,体重60kg不算胖。BMI数值正常,不用刻意减肥,建议日常生活中注意适当锻炼,保持健康身材。

体重过高或过低均会影响身体健康,建议体质指数不在正常范围的人群及时关注身体状况,当指数过高时,建议进行锻炼减肥,当指数过低时,建议补充营养。

2023-10-10
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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