喝可乐吃钙片可能会影响机体对钙元素的吸收,所以生活中并不建议可乐和钙片一起摄入,同时在补钙期间也不建议喝可乐。
钙片的主要成分为钙,通常遵医嘱吃钙片有助于人体对钙元素的补充。而可乐中主要成分是水、果葡糖浆、白砂糖、二氧化碳、焦糖色、磷酸、咖啡因等,属于碳酸饮料。
如果在喝完可乐后吃钙片,可乐中的碳酸可与钙元素结合,形成不溶于水的碳酸钙沉淀物质,可能会影响钙元素的吸收。
长期大量喝可乐还容易加速体内钙的流失,可能会导致钙磷比例发生改变,增加骨质疏松、低钙血症的发生风险,从而对身体健康造成一定影响。
一般患者在吃钙片时,可以咀嚼服用,也可以用温水送服,由于钙片的种类比较多,建议按说明书或医生医嘱正确按规定方法、剂量用药,避免用可乐送服药物,以免影响补钙效果。
此外,吃钙片时也需要避免饮酒、饮浓茶等刺激性饮品,以免影响钙元素吸收。
如果患者在吃钙片期间想喝可乐,一定要控制饮用量,另外,喝可乐的时间尽量与服用钙片的时间间隔3小时以上,才能减少碳酸等成分对钙片的影响。

