酒后适量喝奶茶，从中医角度来看，具有一定的缓解酒精刺激、保护胃黏膜的作用，但并非绝对适宜，需根据个人体质和饮酒量适度饮用。
奶茶中的糖分和蛋白质可以在一定程度上中和酒精的刺激，缓解饮酒后的不适感。中医认为，酒精属湿热之邪，易伤脾胃，而奶茶中的糖分能够生津润燥，缓解酒精带来的燥热感。并且蛋白质有助于保护胃黏膜，减少酒精对胃部的直接刺激。
奶茶中的茶多酚成分具有一定的醒酒作用。茶多酚能够促进肝脏的代谢功能，加速酒精在体内的分解和排泄。此外奶茶中的水分还能够稀释血液中的酒精浓度，减轻醉酒程度。然而，需要注意的是，奶茶中的咖啡因成分可能刺激中枢神经系统，对于部分人来说，酒后饮用奶茶可能会加重失眠、心悸等症状。
但奶茶中的糖分和脂肪含量较高，长期大量饮用不利于身体健康。中医认为，甘甜之品易助湿生痰，长期大量饮用奶茶可能导致体内湿气过重，出现身体困重、水肿等症状。同时，奶茶中的高脂肪也可能增加心血管疾病的风险。
对于本身就存在脾胃虚弱、消化不良等问题的人来说，更应谨慎饮用。此外，长期大量饮用奶茶也不利于身体健康，应保持良好的饮 食习惯，适量饮用。